×

康健人壽首頁 保障規劃 網路投保 會員專區

歡迎回來

【康健來了】拳擊有氧 有效快樂燃脂

想要有效減肥嗎?有氧運動只要能達到中低強度、長時間活動,就可以減脂瘦身。 AAFA拳擊有氧教育總監 陳銘正教你拳擊有氧,揮別多餘的脂肪。


文章來源:本文由康健雜誌授權刊登,不得轉載


請問這篇文章內容對你有幫助嗎?


留言回應