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Fitnesse纖怡覆盆子全穀乳酪杯

Fitnesse纖怡覆盆子全穀乳酪杯

 

準備時間:10 分鐘

烹調時間:15 分鐘

難易程度:超簡單!

份量:6

 

成份

250 公克 大黃
75 公克 糖粉
50 公克 零脂肪白奶酪
1 小包 香草糖
50 公克 Fitnesse®纖怡穀片
100 公克 覆盆子

 

 

說明

  1. 將大黃去皮及切塊。
  2. 在大黃中加入60克糖粉,低溫烹煮15分鐘。
  3. 將燜軟的大黃倒入6個甜品杯的底部。
  4. 在白乳酪中拌入糖粉及香草糖。
  5. 將混和的白乳酪倒在大黃上。
  6. 將覆盆子和穀片撒在白乳酪上,冷凍後食用。

 

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  • 資料來源:雀巢早餐脆片,https://www.nestle-cereals.com/tw/zh/recipes-tips/recipes/rhubarb-raspberry-whole-grain

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